为中考加油——我校初三年级开展心理团辅活动
4 月 20 日下午,我校邀请市教育科学研究院心理健康教育兼职教研员、国家二级心理咨询师符小斌老师来我校,给初三年级的学生进行了一场迎接中考的团辅活动,助力即将迎来的中考。活动由祁金莉副校长主持。
符老师是一名一直奋战在一线的教育工作者,对于备战中高考经验丰富,多次对考生进行考前情绪调整、学习方法等方面的辅导。此次团辅讲座内容包含三个方面:心理学小知识、学习策略、情绪管理。符老师通过生动幽默的语言和同学们的热情互动,形象地让大家了解中考前可能产生的一些状况和应对策略。
活动结束后,同学们都表示受益匪浅,大家还记住了符老师的一些“金句”,比如:“建立自信:自己能够做到的远比想象得多很多!”、“学习动机:不要忘记自己一开始对学业单纯的喜欢!”、“学习策略:此时应该做最需要做的事,而不是最喜欢做的事!”、“对待挫折:人生有很多种可能,并不唯一!”等等。
希望同学们能调整好备考情绪,合理的安排自己的学习时间,科学运用好适合自己的学习方法,从而在即将到来的中考中取得满意的成绩。
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